Anne Guillaumeau
Naturopathe - Réflexologue
Somatologue

La Naturopathie pour être en bonne santé

 Reconnue par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) la naturopathie est une médecine holistique et préventive, mais c'est surtout une philosophie, un art de vivre basé sur l'écoute de soi, une méthode simple, pleine de bon sens pour cultiver et entretenir sa santé.

Les règles reposent sur l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions, la respiration, le sommeil et la connexion à la nature (soleil, eau, air, lumière, forêt…).
Ainsi chacun d'entre nous peut retrouver un mieux-être, une meilleure santé et augmenter son énergie vitale par la mise en place de nouvelles habitudes proposées par le naturopathe.

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La Réflexologie faciale (DienChan) est plus qu'une technique

La réflexologie est en effet, l'une des 10 techniques de la naturopathie. Aujourd'hui, c'est devenu pour moi, un outil essentiel pour accompagner et soulager les maux et douleurs physiques, physiologiques ou émotionnelles comme la nervosité, la fatigue, le stress, les allergies, les douleurs musculaires, articulaires, digestives, hormonales (acné, règles douloureuses, eczéma)….

La pratique sans aucun effet secondaire se fait par pression de points réflexes sur le visage ou sur le crâne qui eux-mêmes activent les organes internes et externes.

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Techniques Manuelles complémentaires et indispensables dans mon approche globale

Rien de mieux pour accompagner mes clients que de s'occuper du corps et de l'esprit en même temps. C'est pour cette raison que j'ai ajouté la technique manuelle dans ma pratique pour être au plus juste dans ma proposition de mieux-être.

Autour de nous, tout le monde a des douleurs physiques, mentales ou émotionnelles. Elles sont généralement liées au stress, à la fatigue ou encore l'épuisement.

Alors j'ai cherché et testé plusieurs techniques manuelles jusqu'à découvrir 2 d'entre elles qui permettent d'atténuer, réduire voire stopper les douleurs musculaires, articulaires ou liées aux tensions nerveuses et/ou émotionnelles. Ces méthodes ont fait leurs preuves et sont aussi reconnues pour leurs résultats dans le temps et la durée.

Je travaille sur les points Knap pour libérer le corps de ses douleurs jusqu'à le rendre plus "léger" en complément de la technique manuelle somato-émotionnelle : série de gestes doux et précis accompagnés par la respiration. Ma technique libère le corps de toutes tensions à la fois nerveuses, articulaires et musculaires : des cervicales hautes jusqu'au plancher pelvien. Cette libération physique fait aussi écho à notre centre des émotions qui à son tour trouve un apaisement du à une libération émotionnelle durant la séance et pour les jours qui suivent.